소서러들이 태어나 가장 먼저 배우는 것은 힘을 분출하는 방법이다.

폭발적인 힘을 정확히 원하는 곳에 쏟아붓는 것은 극도의 육체적인 스트레스를 요구한다. 이 때문에 육체의 피로와 정신력을 최대한 적게 소모하며 소서러의 온전한 힘을 분출하고 제자리로 돌아가는 것이 이 수련의 목적이다.